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Kategorie: Gesundheitsförderung

Omega 3 Fettsäuren

Immer entsteht die Frage: Welche Fettsäuren es gibt und was Sie bewirken. Fette und Öle bestehen aus Fettsäuren. Aufgrund ihrer Chemischen Struktur, der sogenannten Sättigung unterscheidet man…

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Glückshormone

Jeder fragt sich wie man Glückshormone, freisetzen, auslöschen oder Empfangen kann, dabei geht es um Liebe empfinden aufbauen können oder ein Wohlempfinden. Zu den Glückshormonen…

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Stoffwechselkur

Stoffwechselkur Energie haben heißt Leben, kraft haben und aktiv sein zu können. Fünf Alltagshacks, wie du dein Energie-Level binnen Wochen erhebst! Der Artikel erklärt dir, was eine…

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Vitamin C Mangel

Vitamin C Mangel

Ein Vitamin C wird in Fachkreisen Ascorbinsäure Mangel (L-Abscorbic Acid -“LAA”) genannt. Dabei ist es nicht Vitamin C in der Nahrung enthalten, sondern zeichnet  sich auch ein Vitamin C Serum zum Beispiel durch hohe Konzentrationen an Ascorbinsäure aus. Ebenfalls werden Fruchtsaft-Getränke nicht nur mit Vitamin C angereichert, sondern es wird auch der Gehalt am Vitamin C beworben.

Das heutige Marketing, probiert mit neuen Methoden Produkte zu bewerben: Von Vitamin C versprechen Firmen ähnliche Slogans wie: “Lange, gesund jung bleiben”. 

Das neben Vitamin C auch noch weitere Lebensmittel und Verhältnisse eine Telomerverkürzung vorbeugen, müssen wir von Ernährungsbalance an dieser Stelle trotzdem erwähnen und Ihnen als Leser zwar ein Stück Hoffnung nehmen, dafür aber ein Punkt in Fachwissen überreichen. Vitamin C gehört dabei zu einem von den 91 essentiellen Nährstoffen, schreibt uns gern in die Kommentare ob wir über einen neuen Artikel über die gesamten Vitamin und Mineralien verfassen sollen.

 

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Langlebigkeit durch Nobelpreis – Die Ernährung und Telomerverkürzung

Langlebigkeit und Telomerverkürzung Die Nobelpreisträgerinnen Dr. Blackburn und Dr. Epel haben in jahrelanger Forschung herausgefunden, wie und warum unser Körper altert – wie die Telomerverkürzung…

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Vitamin D-Tagesdosis

Der Vitamin D-Artikel als kostenfreie Pdf:  Die Vitamin D-Tagesdosis In sozialen Medien sind Empfehlungen zur Dosierung von weit über 4000 Einheiten Vitamin D als Tagesdosis keine…

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Omega-3 und Krebs

Brustkrebsrisiko und Omega-3 Bereits seit 20 Jahren ist bekannt welche Auswirkungen Ernährungsgewohnheiten auf die Entstehung von Krebs haben (nach WHO 20 bis 70%). In der…

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was heißt Ayurveda? Ist die Therapie sinnvoll? Aus gegenwärtiger Sicht

Was heißt Ayurveda ? Wem hilft es und wer kann er anwenden? Ernährungsbalance beschäftigt sich grundsätzlich mit verschiedene Aspekten des Alterns, der Langlebigkeit und Ernährungstherapie von Krankheiten. Dieser…

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