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Glückshormone

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Jeder fragt sich wie man Glückshormone, freisetzen, auslöschen oder Empfangen kann, dabei geht es um Liebe empfinden aufbauen können oder ein Wohlempfinden. Zu den Glückshormonen zählen: Serotonin, Dopamin, Noradrenalin, Endorphine, Phenethylamin und Oxytocin. Die Glückshormone werden allgemein als Botenstoffe bezeichnet, die eine positive Auswirkung auf gegenwärtige Körpergefühl haben. Serotonin, Dopamin und Endorphine sollen Schmerzen lindern, Entspannungszustände auslösen.Autoren beschreiben auch, dass die Hormone als körpereigene Droge bezeichnet werden können.

  • Wie glücklich wir uns fühlen, steuern zu einem nicht ganz unerheblichen Anteil unsere Hormone. Ihre Wirkung beeinflusst unser psychisches und physisches Wohlbefinden. Als Botschafter in unserem Körper leiten sie Nervenerimpulse über die Synapsen an das Gehirn weiter.
  • Glückshormone sind die Basis jeder Emotion, jedes Gedankens und jeder Bewegung in unserem Körper

 

Hormone freisetzen

Domain zählt zu den Glückhormonen. Die ersten 2 Jahre einer Beziehung sind am schönsten. Dafür ist vor allem das Glückshormon Dopamin zuständig. Allein vom Anblick des geliebten und lachenden Menschen, wird Dopamin im Gehirn freigesetzt. Das Lachen einer Person ist nicht nur schön anzusehen sondern bewirkt weit mehr in uns!

Liebe Auslösen

Oxytocin, als Kuschelhormon, Selbstloshormon bekannt 🤗 .Oxytocin lässt Männer ihre Partnerin attraktiver finden als fremde Frauen und sorgt dafür, dass Beziehungen länger halten. Es ist das gleiche Hormon, dass zwischen der Mutter und dem Säugling ausgeschüttet wird. Zudem wird es bei uns beim angenehmen Körperkontakt und Umarmungen produziert.

Die Fragen um die die nächsten Blogbeiträge gehen sind:  

  • Welche Hormone beeinflussen welche Entscheidungen von uns?
  • Wie können wir uns selber intrinsisch Motivieren gutes in unserem Leben zu tun ?
  • Wie motivieren wir uns selbst sich besser zu ernähren + bewusster Leben + unserem liebsten mehr zu zeigen, dass wir Sie lieben ?

😉 P.S. Ich bin zumindest schonmal auf eure Meinung in meiner Facebook Gruppe zum Beitrag gespannt  !!! – Link 

Synonyme

Synonyme über Glückshormone wurden in dem Beitrag erwähnt, zu Ihnen gehören: Dopamin, Serotonin, Noradrenalin, Endorphine, Oxytocin, Phenethylamin


tolle Kommentare!