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Arginin

Arginin
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  1. Arginin ist eine Aminosäure

Arginin ist dafür bekannt Nox (Stickstoff) erhöhen zu können. Fitnesssportler setzen Arginin ein um durch ein besseres Muskelgefühl mehr Spaß beim Training zu haben und möglicherweise mehr Nährstoffe in die Muskulatur transportieren zu können.

Arginin Muskelaufbau

Arginin soll wie beschrieben zum Muskelaufbau beitragen, da der Mensch jedoch eine ausgewogene Aminosäuren Verteilung (zumindest von den essentiellen Aminosäure benötigt) reicht allein dabei nicht aus. Arginin ist übrigens eine Semiessentielle Aminosäure.