- Arginin ist eine Aminosäure
Arginin ist dafür bekannt Nox (Stickstoff) erhöhen zu können. Fitnesssportler setzen Arginin ein um durch ein besseres Muskelgefühl mehr Spaß beim Training zu haben und möglicherweise mehr Nährstoffe in die Muskulatur transportieren zu können.
Arginin Muskelaufbau
Arginin soll wie beschrieben zum Muskelaufbau beitragen, da der Mensch jedoch eine ausgewogene Aminosäuren Verteilung (zumindest von den essentiellen Aminosäure benötigt) reicht allein dabei nicht aus. Arginin ist übrigens eine Semiessentielle Aminosäure.