Das häufig übersehene Vitamin A. Wer Vitamin D supplementiert, sich um Vitamin D sorgt und generell viel in der Sonne ist, vergisst häufig Vitamin A…
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Zuckerentzug bei Kreislauf Ein schönes Ziel, weg vom Zucker. Weg von einer hohen Kaloriendichte, hinzu einer einfach durchzuführenden Diät. In der Fitness geprägten Welt von…
Kommentare geschlossenLanglebigkeit und Telomerverkürzung Die Nobelpreisträgerinnen Dr. Blackburn und Dr. Epel haben in jahrelanger Forschung herausgefunden, wie und warum unser Körper altert – wie die Telomerverkürzung…
Schreib einen KommentarZuckerentzug ist eine der schwersten Formen von Ernährungsumstellung. Die dabei entstehenden Symptome sind mitunter vergleichbar mit denen eines Entzugs von Rauchen. Das ist nicht übertrieben…
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